美肌の人に限って言う「私何もしてないの〜」の理由

テレビとかを見ててもよく聞きます。
「〇〇さんって本当に肌がお綺麗ですね!美肌を保つために普段何をされてるんですか?」
「え、私何もやってないですぅ〜」
はいはい。出たよそのパターン。
何もやってない訳がない。
と、血走った目でテレビを見つめている方も多いのではないでしょうか。
確かにいましたね。学生時代。テスト勉強やってないと言いつつ良い点取るやつ。
そんな話は今いいんです。
さて、この方たちは本当に何もやってないのか。
「いやいや騙されてるって。絶対何かやってるって。」
いえ、それがそれが本当に何もしていない人もいるんです!
というか特別何かをやっているという感覚ではないんです。
どういうことかと言うと、日常生活で何気なくやっていることが美肌に繋がっていて、そういった人たちはそれを生活の一部として組み込み、無理をすることなく当たり前に行っているため、自然と美肌を保つ生活ができているわけです。
たとえば、ゴシゴシと洗顔をしないようにしたり、ぬるいお湯に浸かったり、栄養のある食事をしたり、水を多く飲んで体の中から綺麗にしたり、しっかり質の高い睡眠をとったり、運動をしたり。
中には体質的なものとかで、本当に何もしていない方もいらっしゃるとは思いますけどね。
ただただ羨ましいですが、羨ましい眼差しで見るくらいにしておきましょう。
あと、中には「何もしていない」と言いつつ、がっつりやってる方もいらっしゃると思いますけどね。
それは努力のたまものなので素晴らしいことです。
何もしていないのが悪いことではないです。何かしてるのがすごいんです。
「何もしてないです。」
この一言を嫌みっ気なしにさらっと言える人に私はなりたい。
ただ保湿は欠かさず、忘れずに。

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